吃完流产药后不需要刻意多走动,但可以适当活动。药物流产后的活动量应根据个人身体反应调整,避免剧烈运动或长时间卧床。
药物流产后子宫内膜脱落伴随出血,适度活动如散步有助于促进宫腔积血排出,但过度行走可能加重腹痛或出血。药物流产使用的米非司酮和米索前列醇会引发子宫收缩,此时身体可能感到乏力、头晕,强行增加运动量可能引发虚脱。部分女性服药后出现严重恶心呕吐,过量活动可能加剧不适感。
存在宫外孕未排除、贫血严重或出血量大的特殊情况时,医生会明确要求限制活动。药物流产后突发剧烈腹痛或每小时浸透超过2片卫生巾的出血量,必须立即停止活动并就医。既往有心脏病、哮喘等基础疾病的患者,更需严格遵医嘱控制运动强度。
药物流产后建议穿着宽松衣物,选择平坦场地短时间散步,每次不超过15分钟。两周内避免提重物、爬楼梯及任何增加腹压的动作,保持外阴清洁干燥,每日更换内衣裤。观察出血量变化,按时复查超声确认妊娠组织是否完全排出,出现发热或异常分泌物需及时就诊。饮食上多补充含铁食物如动物肝脏、菠菜,禁止性生活及盆浴至少一个月。