肌肉萎缩的原因主要包括遗传因素、环境因素、生理因素、外伤和病理因素。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。
1、遗传因素
某些遗传性疾病可能导致肌肉萎缩，例如肌营养不良症（Duchenne型肌营养不良）。这类疾病通常由基因突变引起，导致肌肉细胞逐渐退化。对于遗传性肌肉萎缩，目前尚无根治方法，但可以通过药物（如皮质类固醇）延缓病情进展，同时结合物理治疗和康复训练维持肌肉功能。
2、环境因素
长期缺乏运动或卧床不起可能导致废用性肌肉萎缩。这种情况常见于老年人或长期住院患者。预防和改善废用性肌肉萎缩的关键是增加活动量，例如进行适度的力量训练、步行或游泳。对于无法自主活动的患者，可以通过被动运动或电刺激疗法帮助肌肉恢复。
3、生理因素
随着年龄增长，肌肉质量和功能会自然下降，称为老年性肌肉萎缩。这种萎缩与激素水平下降、蛋白质合成减少有关。补充优质蛋白质（如乳清蛋白）、增加抗阻训练（如举重）以及保持充足的维生素D水平有助于减缓肌肉流失。
4、外伤
严重的肌肉损伤或神经损伤可能导致局部肌肉萎缩。例如，脊髓损伤或周围神经病变会阻断神经信号传递，导致肌肉无法正常收缩。治疗包括神经修复手术、电刺激疗法以及针对性的康复训练，帮助恢复肌肉功能。
5、病理因素
某些疾病如肌炎、多发性硬化症或癌症可能导致肌肉萎缩。这些疾病会引发炎症或代谢异常，影响肌肉健康。治疗方法包括使用免疫抑制剂（如甲氨蝶呤）、抗炎药物（如泼尼松）以及针对原发病的治疗。
肌肉萎缩的原因复杂多样，治疗方法需根据具体病因制定。早期诊断和干预是关键，建议在出现肌肉无力或萎缩症状时及时就医，结合药物治疗、物理治疗和生活方式调整，尽可能恢复或维持肌肉功能。