慢性胃炎患者建议每1-3年复查一次胃镜，具体间隔需结合病理类型、症状变化、幽门螺杆菌感染情况及伴随疾病等因素综合评估。

1、病理类型：

非萎缩性胃炎患者若病理显示轻度炎症，可2-3年复查；中重度萎缩或肠上皮化生者需缩短至1年复查。胃镜复查频率与黏膜病变进展风险呈正相关，病理报告中的分级结论是重要参考依据。

2、症状变化：

出现持续上腹痛、消瘦、黑便等报警症状应立即复查。原有症状加重或性质改变时，需提前胃镜检查时间，排除溃疡恶变或早期胃癌可能。

3、幽门螺杆菌感染：

未根除成功者每半年至1年需复查胃镜评估黏膜损伤程度。该菌感染会加速胃炎进展，根除治疗后6-12个月应复查确认黏膜修复情况。

4、伴随疾病：

合并胃溃疡者首次治疗后6-8周需复查，Barrett食管患者需每年监测。长期服用非甾体抗炎药或存在胃癌家族史者，建议将常规复查间隔缩短30％-50％。

5、年龄因素：

40岁以上患者建议每年检查，年轻患者可适当延长间隔。年龄增长会显著提升癌变风险，50岁后即使无症状也需保持规律筛查。

日常需保持低盐低脂饮食，避免腌制、烟熏食品摄入，每日食盐量控制在6克以下。规律进食细软易消化食物，采用少食多餐模式减轻胃部负担。戒烟限酒并保持情绪稳定，适度进行太极拳、散步等低强度运动。出现餐后饱胀、反酸等症状加重时，应及时消化科就诊调整复查方案。胃镜检查前1天需禁食8小时以上，检查后2小时内禁食水，24小时内避免剧烈运动。