妇科检查中白细胞一个加号多数情况下属于轻度异常，可能由阴道炎、宫颈炎等常见炎症引起，需结合临床症状综合判断。

1、生理性因素：

月经前后、排卵期或妊娠期可能出现暂时性白细胞轻度升高，这种生理变化通常不伴随异常分泌物或瘙痒症状。日常注意保持外阴清洁干燥，选择棉质内裤并每日更换即可。

2、细菌性阴道炎：

阴道菌群失衡导致加德纳菌等厌氧菌过度繁殖时，检查可见白细胞增多，常伴有灰白色鱼腥味分泌物。治疗需在医生指导下使用甲硝唑栓、克林霉素软膏等药物，同时避免过度阴道冲洗。

3、宫颈管炎症：

宫颈黏膜慢性炎症可能导致白细胞渗入阴道分泌物，患者可能察觉黄色粘稠白带或同房后出血。需通过宫颈TCT检查排除病变，必要时采用保妇康栓、干扰素栓等局部治疗。

4、衣原体感染：

生殖道衣原体感染早期可能仅表现为白细胞轻度升高，后期可能出现尿道刺痛或盆腔隐痛。确诊需进行衣原体核酸检测，常用多西环素、阿奇霉素等药物进行规范治疗。

5、检验误差：

取样时混入尿道口分泌物、标本放置时间过长等因素可能造成假阳性。建议避开月经期复查，取样前24小时避免性生活及阴道用药。

日常需注意避免穿紧身化纤内裤，经期勤换卫生巾，性生活前后做好清洁。饮食上增加酸奶、纳豆等富含益生菌的食品，限制高糖食物摄入。适度进行快走、瑜伽等运动增强免疫力，但应避免游泳、泡温泉等可能造成交叉感染的活动。若出现外阴瘙痒、异常分泌物或下腹坠痛等症状，建议及时复查阴道微生态检测及病原体筛查。