左眼看东西模糊右眼正常可能由屈光不正、干眼症、白内障早期、青光眼或视网膜病变等原因引起，需结合具体症状和检查明确诊断。

1、屈光不正：

左右眼屈光度数差异较大时可能出现单眼视物模糊，常见于近视、远视或散光患者。长期用眼姿势不良或过度用眼会加重症状，建议定期验光并佩戴合适度数的眼镜矫正视力。

2、干眼症：

单侧干眼症可能导致视物模糊，与眨眼频率减少、泪液分泌异常有关。长时间使用电子设备、环境干燥等因素易诱发，可通过人工泪液缓解症状，严重时需进行睑板腺按摩治疗。

3、白内障早期：

晶状体混浊初期可能仅影响单眼视力，表现为渐进性视物模糊。年龄增长、紫外线暴露、糖尿病等因素可能加速病情发展，早期可通过调整照明改善，成熟期需手术置换人工晶体。

4、青光眼：

开角型青光眼早期常表现为单眼视力下降，伴随眼压升高损害视神经。高血压、家族史是高危因素，需通过降眼压药物控制病情，严重时需进行激光或滤过手术。

5、视网膜病变：

糖尿病视网膜病变或黄斑变性可能导致单眼视力异常，视网膜血管渗漏或出血会影响成像质量。三高人群需定期眼底检查，早期可通过激光治疗延缓进展，晚期需玻璃体切除术。

日常应注意双眼协调使用，避免侧卧玩手机等不良用眼习惯。饮食多摄入富含叶黄素的深色蔬菜，适当进行远近交替的视觉训练。出现持续单眼视力下降、视物变形或闪光感应及时就医，眼科检查包括视力测试、眼压测量、裂隙灯检查和眼底照相，必要时进行光学相干断层扫描等专项检查。40岁以上人群建议每年进行一次全面眼科体检。