2岁宝宝拉肚子可能由饮食不当、病毒感染、细菌感染、乳糖不耐受、肠道菌群失调等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。建议家长及时观察宝宝精神状态，若出现脱水症状需立即就医。

婴幼儿消化系统发育不完善，过量进食生冷食物或突然转换奶粉品牌可能刺激胃肠黏膜。表现为大便次数增多且呈稀水样，可能伴有未消化食物残渣。家长需暂停添加新辅食，喂养时注意食物温度与分量，可暂时改用米汤等流质食物。

轮状病毒或诺如病毒感染是婴幼儿腹泻常见病因，主要通过粪口途径传播。典型症状为蛋花汤样便且每日超过10次，可能伴随发热和呕吐。家长需加强奶瓶消毒与手部清洁，可遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。

食用被沙门氏菌或大肠杆菌污染的食物可能导致细菌性肠炎，大便中可见黏液或血丝，宝宝可能出现哭闹不安。需通过粪便培养确诊，治疗需在医生指导下使用头孢克肟颗粒、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，同时补充锌制剂促进肠黏膜修复。

继发性乳糖酶缺乏常见于腹泻后，表现为进食乳制品后腹胀腹泻加重。家长可暂时改用无乳糖配方奶粉，哺乳期母亲应减少乳制品摄入。症状持续超过两周需检测尿半乳糖，必要时使用乳糖酶补充剂。

长期使用抗生素或免疫力低下可能导致肠道微生态失衡，大便呈绿色泡沫状伴有酸臭味。治疗需在医生指导下停用不必要的抗生素，补充双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂，日常可适量食用发酵乳制品。

护理期间家长需记录宝宝排便次数与性状，每次便后用温水清洗会阴部并涂抹护臀霜。注意观察眼窝凹陷、尿量减少等脱水征兆，口服补液盐应少量多次喂服。恢复期饮食遵循由稀到稠原则，优先选择蒸苹果、焦米粥等收敛性食物，避免高糖高脂饮食加重肠道负担。若腹泻持续超过3天或出现血便、高热等症状，需及时至儿科就诊。