感冒肚子疼但不拉肚子可能由病毒感染、胃肠道刺激、免疫反应、药物副作用、肌肉紧张等原因引起，可通过调整饮食、热敷、药物缓解等方式治疗。

1、病毒感染：感冒病毒可能对胃肠道产生刺激，导致肚子疼。这种疼痛通常表现为轻微不适或隐痛，不伴随腹泻。建议多喝温水，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻食品，可适当服用抗病毒药物如奥司他韦胶囊75mg，每日两次。

2、胃肠道刺激：感冒时，鼻腔分泌物增多，部分可能被吞咽进入胃肠道，刺激胃黏膜引起疼痛。这种情况无需特殊治疗，保持清淡饮食，如米粥、面条，避免冷饮和生冷食物即可缓解。

3、免疫反应：感冒期间，身体免疫系统活跃，可能引发胃肠道轻微炎症，导致肚子疼。这种疼痛通常为阵发性，可尝试热敷腹部，使用热水袋或热毛巾，每次15-20分钟，每日2-3次，有助于缓解不适。

4、药物副作用：部分感冒药物可能对胃肠道产生刺激，如对乙酰氨基酚片500mg，每日三次，可能导致肚子疼。若疼痛明显，可咨询医生调整用药方案，或改用其他对胃肠道刺激较小的药物，如布洛芬缓释胶囊300mg，每日两次。

5、肌肉紧张：感冒时，咳嗽或打喷嚏频繁，可能导致腹部肌肉紧张，引发疼痛。建议注意休息，避免剧烈活动，可进行轻柔的腹部按摩，顺时针方向按摩10-15分钟，每日1-2次，有助于缓解肌肉紧张。

感冒期间肚子疼但不拉肚子，可通过调整饮食结构，选择易消化的食物如蒸蛋、煮熟的蔬菜，避免辛辣、油腻食品。适当进行轻度运动，如散步，有助于促进血液循环和消化功能。保持充足休息，避免过度劳累，有助于身体恢复。若疼痛持续或加重，建议及时就医，排除其他潜在疾病。