上眼皮下坠可通过眼部按摩、热敷、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方式改善。上睑下垂可能由先天性发育异常、重症肌无力、动眼神经麻痹、外伤、年龄因素等原因引起。

轻柔提拉上眼睑的按摩有助于改善轻度肌无力导致的下垂。用无名指从内眼角向外上方提拉眼皮，重复进行可暂时增强提上睑肌收缩力。按摩时配合维生素E乳膏能促进局部血液循环，但需避免过度牵拉导致眼睑松弛加重。

40℃左右温热毛巾敷眼可缓解因疲劳或炎症导致的暂时性下垂。每日热敷能改善眼周微循环，减轻提上睑肌水肿。合并结膜炎时需改用冷敷，热敷时间不宜超过15分钟以免造成皮肤松弛。

溴吡斯的明片适用于重症肌无力引起的下垂，通过增加神经肌肉接头处乙酰胆碱浓度改善症状。甲钴胺片可营养神经，对动眼神经麻痹有效。泼尼松片用于控制神经炎症反应，但需在医生指导下使用并监测副作用。

A型肉毒毒素注射可暂时改善轻度下垂，通过抑制拮抗肌群实现提睑效果。透明质酸填充能支撑松弛的眼睑皮肤，效果维持约6个月。注射需由专业医师操作，避免损伤血管或导致眼睑闭合不全。

提上睑肌缩短术适用于中度先天性下垂，通过折叠或切除部分肌肉增强收缩力。额肌悬吊术用于重度下垂，利用前额肌肉带动眼睑提升。术后需预防暴露性角膜炎，恢复期避免揉眼或剧烈运动。

日常应避免长时间用眼疲劳，每用眼1小时闭目休息5分钟。佩戴合适的框架眼镜可减轻眼睑负担，睡眠时抬高床头有助于减轻晨起水肿。饮食注意补充维生素B族和优质蛋白，如鸡蛋、瘦肉等促进神经肌肉修复。突然出现的单侧下垂或伴随复视需立即就诊，排查脑血管病变等急症。儿童先天性下垂建议3-5岁进行手术干预，防止弱视发生。