耐糖检查主要用于评估人体对葡萄糖的代谢能力，帮助诊断糖尿病或糖代谢异常。检查通过测量空腹血糖、餐后血糖以及糖化血红蛋白等指标，全面反映血糖控制情况。耐糖检查通常包括口服葡萄糖耐量试验OGTT，即空腹状态下摄入一定量葡萄糖后，定时检测血糖变化。检查结果可以提示是否存在胰岛素抵抗、糖耐量异常或糖尿病前期等问题。耐糖检查还可用于评估妊娠期糖尿病风险，帮助孕妇及早发现并干预。检查过程中需注意空腹时间、饮食控制及避免剧烈运动，以确保结果准确性。

1、空腹血糖：空腹血糖是耐糖检查的基础指标，反映人体在空腹状态下的血糖水平。正常空腹血糖应低于6.1 mmol/L，若高于7.0 mmol/L可能提示糖尿病。空腹血糖升高可能与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗有关。检查前需空腹8-12小时，避免摄入含糖食物或饮料。

2、餐后血糖：餐后血糖反映人体在进食后对葡萄糖的代谢能力。正常餐后2小时血糖应低于7.8 mmol/L，若高于11.1 mmol/L可能提示糖尿病。餐后血糖升高可能与胰岛素分泌延迟或胰岛素敏感性下降有关。检查时需在摄入葡萄糖后定时采血，观察血糖变化趋势。

3、糖化血红蛋白：糖化血红蛋白反映过去2-3个月的平均血糖水平，不受短期血糖波动影响。正常糖化血红蛋白应低于6.5％，若高于6.5％可能提示长期血糖控制不佳。糖化血红蛋白升高可能与糖尿病并发症风险增加有关。检查无需空腹，可随时进行。

4、胰岛素水平：胰岛素水平反映人体胰岛β细胞的功能状态，帮助评估胰岛素分泌能力。正常空腹胰岛素水平为5-20 μIU/mL，若低于或高于正常范围可能提示胰岛素分泌异常。胰岛素水平异常可能与糖尿病前期或胰岛素抵抗有关。检查时需结合血糖水平综合评估。

5、妊娠期糖尿病：妊娠期糖尿病是孕妇在妊娠期间出现的糖代谢异常，可能对母婴健康造成影响。耐糖检查可用于筛查妊娠期糖尿病风险，帮助孕妇及早干预。检查通常在妊娠24-28周进行，需空腹摄入75g葡萄糖后检测血糖变化。妊娠期糖尿病可能与胰岛素抵抗加重或胎盘激素分泌有关。

耐糖检查的饮食护理包括检查前避免高糖食物，保持正常饮食结构；检查后可适量补充蛋白质和膳食纤维，帮助稳定血糖。运动方面，检查前避免剧烈运动，检查后可进行适度有氧运动，如散步或慢跑，有助于改善胰岛素敏感性。护理上需注意检查前空腹时间，检查过程中避免情绪波动，确保结果准确性。定期进行耐糖检查有助于早期发现糖代谢异常，及时采取干预措施，降低糖尿病及其并发症风险。