女性服用钩藤可发挥平肝息风、清热降压、改善睡眠、缓解头痛、调节情绪、保护心血管等作用。
1、平肝息风:
钩藤具有平抑肝阳的功效,对于肝阳上亢引起的头晕目眩、耳鸣等症状有缓解作用。其活性成分钩藤碱能作用于中枢神经系统,帮助稳定异常神经兴奋。
2、清热降压:
钩藤中的生物碱成分具有扩张外周血管作用,能辅助降低血压。对于更年期女性伴随的潮热、血压波动等情况,可起到双向调节效果。
3、改善睡眠:
钩藤提取物能延长慢波睡眠时间,对入睡困难、睡眠浅等障碍有改善作用。特别适合因焦虑或激素变化导致的女性失眠问题。
4、缓解头痛:
通过抑制血管痉挛和调节5-羟色胺水平,钩藤对紧张性头痛和偏头痛发作均有缓解效果。月经期头痛女性可遵医嘱配合使用。
5、调节情绪:
钩藤中的吲哚类生物碱具有轻度抗焦虑作用,能缓解围绝经期女性的情绪波动、易怒等症状,且无西药类镇静剂的依赖性。
6、保护心血管:
钩藤总碱能改善心肌供血,降低血液黏稠度。对雌激素水平下降导致的女性心血管功能减退有预防保护作用,可减少心悸、胸闷等不适。
建议将钩藤与菊花、决明子等配伍代茶饮,避免与降压药同服。日常可配合快走、八段锦等温和运动,饮食注意补充富含镁元素的黑芝麻、深绿色蔬菜。使用前应咨询中医师辨证施治,孕妇及低血压患者慎用。持续服用不宜超过3个月,若出现恶心、腹泻等不良反应需立即停用。