脑供血不足引起的头晕一般需要1-14天恢复,具体时间与病因、治疗措施及个体差异有关。
脑供血不足头晕的恢复时间主要取决于病因和干预方式。生理性因素如疲劳、体位性低血压引起的头晕,通过休息、补液等措施可在1-3天内缓解。病理性因素如颈椎病或动脉硬化导致的头晕,可能需要7-14天的规范治疗,包括使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等改善循环药物,并伴随视物模糊、肢体麻木等症状。若由短暂性脑缺血发作引起,需及时就医评估脑血管风险,避免进展为脑梗死。恢复期间需监测血压、血糖等基础指标,避免突然起身或过度劳累。
建议保持低盐低脂饮食,适度进行有氧运动,避免长时间低头或保持固定姿势。