高原反应发烧可通过吸氧、休息、药物退热、及时就医等方式缓解。高原反应发烧通常由缺氧、寒冷、劳累、感染等原因引起。
1、吸氧低氧环境导致血氧饱和度下降,便携式氧气瓶或氧气袋可快速缓解缺氧症状,使用后需观察体温变化。
2、休息立即停止活动并保持卧位,避免加重心肺负担,注意保暖防止失温,持续监测体温和意识状态。
3、药物退热对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬钠等解热镇痛药可遵医嘱使用,禁用镇静类药物,用药期间需补充水分。
4、及时就医体温超过38.5度或出现意识模糊需立即下山治疗,可能合并高原肺水肿或脑水肿,需进行CT检查和静脉用药。
进入高原前应阶梯式适应海拔变化,准备红景天等预防性药物,发烧期间避免油腻饮食并保持电解质平衡。