吃生萝卜胃疼可通过停止进食、热敷腹部、服用胃黏膜保护剂、就医检查等方式缓解。胃疼通常由萝卜刺激胃酸分泌、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、停止进食立即停止食用生萝卜,避免进一步刺激胃黏膜。饮用适量温水帮助稀释胃酸,减轻灼烧感。
2、热敷腹部用温热毛巾敷于上腹部,温度不超过40摄氏度,每次15分钟。热敷可放松胃肠平滑肌,缓解痉挛性疼痛。
3、胃黏膜保护剂铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸,硫糖铝混悬凝胶能在溃疡面形成保护膜,枸橼酸铋钾胶囊具有胃黏膜修复作用。需在医生指导下选用。
4、就医检查若疼痛持续超过6小时或伴随呕血黑便,可能与胃溃疡、胃穿孔等疾病有关。需进行胃镜检查明确诊断,必要时采用抑酸药物或手术治疗。
日常应避免空腹食用生冷刺激性食物,胃部不适期间选择米粥、馒头等易消化食物,症状加重时及时消化内科就诊。