胃胀气想吐可通过调整饮食、物理缓解、药物治疗、病因治疗等方式改善。常见原因包括进食过快、胃肠功能紊乱、胃炎、胃食管反流病等。
1、调整饮食减少产气食物如豆类、碳酸饮料的摄入,采取少食多餐原则,进食时充分咀嚼。家长需帮助儿童控制进食速度,避免暴饮暴食。
2、物理缓解顺时针按摩腹部促进排气,热敷胃部区域缓解痉挛。建议家长辅助儿童进行腹部按摩,动作需轻柔。
3、药物治疗可遵医嘱使用促胃肠动力药多潘立酮、消化酶制剂胰酶肠溶胶囊、吸附剂蒙脱石散等。胃食管反流引起时可能需要抑酸药奥美拉唑。
4、病因治疗慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染、长期用药刺激有关,表现为上腹隐痛、餐后饱胀。需进行幽门螺杆菌检测,采用四联疗法根除治疗。
日常可适量食用山药、小米粥等易消化食物,避免饭后立即平卧。症状持续超过3天或伴随呕血、体重下降需及时消化内科就诊。