胃胀气是什么原因引起的
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胃胀气是什么原因引起的
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胃胀气可能由进食过快、食物产气、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起。
1. 进食过快吞咽过多空气导致腹胀，建议细嚼慢咽，避免边进食边说话，餐后适当散步帮助排气。
2. 食物产气豆类、洋葱等产气食物易引发腹胀，可暂时减少摄入，用茴香、陈皮煮水饮用缓解症状。
3. 胃肠功能紊乱可能与精神紧张、菌群失衡有关，表现为腹胀伴排便异常，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌、复方消化酶、莫沙必利等药物调节。
4. 慢性胃炎胃黏膜炎症导致消化功能减退，常伴反酸嗳气，需完善胃镜检查，可用铝碳酸镁、雷贝拉唑、多潘立酮等药物治疗。
日常注意规律饮食，避免暴饮暴食，持续腹胀超过两周或伴随体重下降需及时消化科就诊。
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