慢性咽喉炎可通过盐水漱口、蜂蜜水润喉、蒸汽吸入、罗汉果茶等方式缓解,通常由用嗓过度、胃酸反流、细菌感染、过敏反应等原因引起。
1、盐水漱口:温盐水漱口有助于减轻咽喉黏膜炎症,每日重复进行可缓解灼痛感,适合因用嗓过度或干燥环境刺激引起的症状。
2、蜂蜜水润喉:蜂蜜具有抗菌和修复黏膜作用,对胃酸反流导致的咽喉刺激有一定缓解效果,注意糖尿病患者慎用。
3、蒸汽吸入:吸入温热蒸汽能改善咽喉干燥,尤其适用于过敏性或细菌性咽喉炎伴随的充血水肿症状。
4、罗汉果茶:罗汉果含天然消炎成分,可缓解慢性咽喉炎患者的异物感,但需排除咽喉部肿瘤等器质性疾病。
若症状持续超过两周或出现吞咽困难,建议及时就诊耳鼻喉科,必要时遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片或阿莫西林克拉维酸钾等药物。