咽喉炎患者需注意避免刺激性因素、保持咽喉湿润、合理用药及监测病情变化,主要措施有戒烟戒酒、调整饮食、规范治疗和定期复查。
烟草和酒精会直接刺激咽喉黏膜,加重炎症反应。患者应严格戒烟,避免被动吸烟,同时禁止饮用烈性酒。
避免辛辣、过烫或坚硬食物,选择温凉流质饮食。可适量饮用蜂蜜水或梨汁,有助于缓解咽喉干燥不适。
急性细菌性咽喉炎需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛或罗红霉素等抗生素,慢性患者可配合使用西地碘含片或复方硼砂溶液含漱。
长期声音嘶哑或吞咽困难者需耳鼻喉科随访,排除喉部肿物等器质性疾病。反复发作患者建议检查过敏原或胃食管反流情况。
保持室内空气湿润,每日饮水超过1500毫升,避免过度用嗓。症状持续两周不缓解或伴发热需及时就医。