系统性红斑狼疮的皮肤护理方法主要有避免日晒、保持皮肤清洁、使用温和护肤品、定期皮肤检查。
1、避免日晒紫外线可能诱发或加重皮肤病变,外出需穿戴防晒衣物并使用广谱防晒霜,选择SPF30以上且含物理防晒成分的产品。
2、保持清洁每日用温水清洁皮肤,避免使用碱性肥皂,沐浴后及时涂抹无刺激保湿剂,防止皮肤干燥脱屑。
3、温和护肤选用不含酒精、香精的医用护肤品,出现蝶形红斑时可短期外用他克莫司软膏,避免使用强效激素类药膏。
4、定期检查每月观察皮疹变化,记录新发皮损形态及分布,若出现溃疡、水疱或广泛脱发应及时就诊风湿免疫科。
日常需穿着纯棉宽松衣物减少摩擦,室内湿度保持在50%左右,合并雷诺现象时注意四肢保暖,避免接触冷水。