糖尿病目前无法完全痊愈,但可通过血糖控制达到临床缓解。主要干预方式有生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗、代谢手术。
1、生活方式调整通过饮食控制和运动管理降低血糖,减少精制糖摄入,增加全谷物和蔬菜比例,每周进行有氧运动和抗阻训练。
2、口服降糖药二甲双胍可改善胰岛素敏感性,格列美脲促进胰岛素分泌,达格列净通过尿液排糖,需根据胰岛功能选择药物组合。
3、胰岛素治疗1型糖尿病和晚期2型糖尿病需外源性胰岛素替代,包括基础胰岛素和餐时胰岛素,配合血糖监测调整剂量。
4、代谢手术胃旁路术等手术可显著改善肥胖型糖尿病,术后需长期营养监测,可能出现维生素缺乏和倾倒综合征等并发症。
糖尿病患者应定期监测糖化血红蛋白,保持体重达标,戒烟限酒,出现视力模糊或肢体麻木需及时就医。