阴囊上长疙瘩挤出白色物质可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、传染性软疣、尖锐湿疣或阴囊湿疹引起，需根据具体病因采取针对性治疗。

1、毛囊炎：

毛囊炎是毛囊细菌感染引起的炎症，表现为红色丘疹伴白色脓头。挤压时可排出脓性分泌物，常因局部卫生不良、出汗过多或衣物摩擦诱发。治疗需保持清洁，避免抓挠，严重时可外用抗菌药膏。

2、皮脂腺囊肿：

皮脂腺导管阻塞形成的囊肿，内容物为白色豆渣样皮脂分泌物。囊肿表面可见小黑点，继发感染时可能红肿疼痛。无症状小囊肿无需处理，感染时需抗感染治疗，反复发作建议手术切除。

3、传染性软疣：

由痘病毒引起的皮肤传染性疾病，表现为珍珠样白色半球形丘疹，中央有脐凹，挤压可排出乳酪样物质。具有接触传染性，需避免搔抓，可通过冷冻、激光或刮除术治疗。

4、尖锐湿疣：

人乳头瘤病毒感染所致的性传播疾病，初期为淡红色小丘疹，后期可能形成菜花状赘生物。表面易溃破渗出白色分泌物，需通过激光、电灼或光动力疗法清除疣体。

5、阴囊湿疹：

过敏性皮肤炎症可能导致丘疹、水疱，搔抓破溃后渗出白色浆液。与局部潮湿、过敏原刺激有关，需保持干燥，避免热水烫洗，外用糖皮质激素药膏缓解症状。

日常需穿着透气棉质内裤，避免久坐和高温环境。每日用温水清洗阴囊部位，动作轻柔勿用力搓擦。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。若疙瘩持续增大、破溃不愈或伴随发热等全身症状，应及时就医明确诊断。切忌自行挤压疙瘩，以免造成感染扩散或瘢痕形成。