尿酸高可能由饮食因素、代谢异常、肾脏排泄障碍、药物影响等原因引起,尿酸高可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、控制基础疾病等方式干预。
1、饮食因素高嘌呤饮食如动物内脏、海鲜、浓肉汤等会增加尿酸生成,建议减少高嘌呤食物摄入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。
2、代谢异常体内嘌呤代谢紊乱导致尿酸合成过多,可能与肥胖、胰岛素抵抗等因素有关,需控制体重并增加有氧运动。
3、肾脏排泄障碍肾功能异常会减少尿酸排泄,常伴随水肿、尿量改变等症状,可使用苯溴马隆、丙磺舒等促尿酸排泄药物。
4、药物影响利尿剂、抗结核药等药物可能影响尿酸代谢,通常表现为关节肿痛等症状,可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他等抑制尿酸合成药物。
保持每日饮水2000毫升以上,限制酒精摄入,定期监测血尿酸水平,合并痛风发作时需及时就医。