抑郁症患者可能出现注意力减退,注意力减退属于抑郁症的常见认知症状,通常表现为早期难以集中、进展期思维迟缓、终末期执行功能下降。
1、神经递质紊乱5-羟色胺和去甲肾上腺素系统失调影响前额叶功能,可遵医嘱使用舍曲林、文拉法辛、米氮平等药物改善神经传导。
2、睡眠障碍失眠或睡眠结构异常导致大脑休息不足,需通过认知行为治疗调整作息,必要时联合唑吡坦、右佐匹克隆等助眠药物。
3、心理能量耗竭持续情绪低落消耗心理资源,表现为任务启动困难,建议采用正念训练结合帕罗西汀、氟西汀等抗抑郁药物干预。
4、共病因素甲状腺功能减退或阿尔茨海默病等器质性疾病可能加重症状,需排查TSH和脑影像学,针对原发病治疗。
抑郁症患者日常可进行有氧运动及膳食补充Omega-3脂肪酸,若注意力持续下降应尽早就医评估认知功能。