房颤发作时自己怎么治疗
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房颤发作时自己怎么治疗
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房颤发作时可通过休息调整呼吸、刺激迷走神经、药物控制、电复律等方式缓解。房颤通常由情绪激动、甲状腺功能亢进、高血压、心脏结构异常等原因引起。
1、休息调整呼吸：立即停止活动保持平卧，通过缓慢深呼吸帮助降低心率，避免摄入咖啡因等刺激性物质。
2、刺激迷走神经：可采用冷水敷面或屏气后用力呼气等物理方法，通过激活迷走神经反射性减慢心率。
3、药物控制：发作时可在医生指导下使用普罗帕酮、胺碘酮、美托洛尔等抗心律失常药物，需警惕低血压等不良反应。
4、电复律：持续性房颤伴血流动力学不稳定时需急诊电复律，该方法通过电流同步心脏电活动恢复正常心律。
房颤患者应定期监测血压心率，避免剧烈运动和情绪波动，随身携带急救药物并记录发作情况供医生参考。
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