张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
、中药是比较传统的治疗疾病的方式,并且从我国古代就开始进行研究,这是比较有历史性的治疗的方式,进行中药的治疗可以及时的选用一些人参健脾丸、补中益气丸等等这些具有保健的药物。2、在平时生活中是需要及时地进行一些身体中的保养,并且在平时生活中避免出现一些急性腰扭伤的时候,并且经常性的注意腰部的保养,时刻的注意身体中的运动和经常性的减少腰部的运动。3、保持健康的运动习惯,经常性的预防身体中的一些腰部的损伤,并且在饮食上需要及时的注意一些,忌油腻,辛辣刺激食物,戒烟酒。需要及时的注意一些身体中的健康性的保健的运动。