腕筋综合征治疗方法有哪些
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腕筋综合征治疗方法有哪些
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腕管综合征可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腕管综合征通常由腕部劳损、内分泌疾病、腕管容积减小、占位性病变等原因引起。
1、生活调整减少腕部重复性动作，使用人体工学键盘和鼠标垫，夜间佩戴腕部支具保持中立位，避免睡眠时腕部屈曲压迫神经。
2、物理治疗采用超声引导下神经松动术，配合低频脉冲电刺激治疗，每日进行腕关节活动度训练，改善局部血液循环。
3、药物治疗口服甲钴胺营养神经，双氯芬酸钠缓释片缓解炎症水肿，局部注射复方倍他米松减轻神经卡压，需在医生指导下使用。
4、手术治疗实施腕管切开减压术或内镜下腕横韧带松解术，解除正中神经压迫，术后配合康复训练恢复手部功能。
建议避免长时间使用智能手机等需要手腕弯曲的动作，定期做握拳伸展练习，若出现持续性麻木需及时就医评估神经损伤程度。
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