腰肌劳损通常无须拍片,可通过体格检查结合病史明确诊断,是否需要影像学检查主要与症状持续不缓解、存在外伤史、伴随神经症状或保守治疗无效等因素有关。
1、症状评估单纯腰肌劳损表现为腰部酸痛、活动受限,体格检查无神经压迫体征时无须拍片,可通过热敷、按摩等保守治疗缓解。
2、外伤因素若存在腰部外伤史或突发剧烈疼痛,需拍摄X线或MRI排除骨折、椎间盘突出等器质性病变。
3、神经症状出现下肢麻木、放射痛等神经根受压表现时,建议通过CT或MRI明确是否存在腰椎间盘突出或椎管狭窄。
4、疗效评估保守治疗2-4周无效或症状加重时,需影像学检查排除强直性脊柱炎、肿瘤等潜在疾病。
日常注意避免久坐弯腰,加强腰背肌锻炼,急性期可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。