前列腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。治疗方法主要有观察等待、α受体阻滞剂、5α还原酶抑制剂、经尿道前列腺电切术。
1、观察等待适用于轻度症状患者,定期监测病情变化,避免久坐、饮酒等诱发因素,保持规律排尿习惯。
2、α受体阻滞剂常用坦索罗辛、多沙唑嗪等药物松弛前列腺平滑肌,改善排尿困难,可能与膀胱颈梗阻有关,表现为尿频尿急。
3、5α还原酶抑制剂非那雄胺、度他雄胺等药物可缩小前列腺体积,适用于中重度增生,可能与雄激素代谢异常有关,伴随夜尿增多。
4、经尿道前列腺电切术针对药物无效的重度患者,通过微创手术切除增生组织,可能与腺体纤维化有关,典型症状为尿流中断。
建议适量食用南瓜籽、西红柿等富含锌元素的食物,避免辛辣刺激饮食,适度进行盆底肌训练。