围绝经期月经特点主要表现为周期紊乱、经量异常、经期延长或缩短、伴随症状明显,通常由卵巢功能衰退引起。
1、周期紊乱月经周期从规律变为不规律,可能出现数月停经后突然出血,或短时间多次出血,与卵泡发育不规律有关,可通过激素水平检测评估。
2、经量异常经量可能突然增多或减少,部分出现大出血,与子宫内膜增生异常相关,需排除子宫肌瘤等器质性疾病,必要时需诊刮止血。
3、经期变化行经天数可能缩短至2-3天或延长超过7天,与黄体功能不足有关,伴随贫血症状需及时干预,可考虑短效避孕药调节。
4、伴随症状常合并潮热盗汗、情绪波动等更年期综合征,与雌激素波动相关,严重者可选择激素替代治疗,需定期监测乳腺和子宫内膜。
建议保持规律作息,适量补充钙质和维生素D,进行适度有氧运动,出现异常出血应及时妇科就诊评估。