宫颈息肉术后月经量少可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗、复查随访等方式改善。月经量减少可能与术后子宫内膜修复延迟、激素水平波动、宫腔粘连、术后感染等因素有关。
1. 调整生活方式保证充足睡眠,避免过度劳累,术后1个月内禁止盆浴和性生活,减少剧烈运动。保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴。
2. 补充营养适当增加优质蛋白和含铁食物摄入,如瘦肉、动物肝脏、菠菜等。可适量食用红枣、枸杞等具有补血功效的食材,避免生冷辛辣刺激饮食。
3. 药物治疗术后月经量少可能与雌激素水平不足有关,可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等激素类药物。若存在贫血可配合服用琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁叶酸片等补铁剂。
4. 复查随访术后1个月需复查超声了解子宫内膜恢复情况,若持续月经量少超过3个月或伴腹痛发热等症状,需及时就诊排除宫腔粘连等并发症。
术后3个月内建议记录月经周期和经量变化,保持规律作息,避免精神紧张。如出现明显不适或异常出血应及时就医复查。