宝宝感冒一直不好可通过保持室内空气流通、适当增加水分摄入、使用生理盐水冲洗鼻腔、服用对症药物、及时就医等方式治疗。宝宝感冒通常由病毒感染、免疫力低下、护理不当、合并细菌感染、过敏因素等原因引起。

确保宝宝所处环境通风良好，每日开窗换气数次，避免空气污浊加重呼吸道症状。室温维持在20-24摄氏度，湿度控制在50％-60％为宜，可使用加湿器防止黏膜干燥。避免接触二手烟、粉尘等刺激物。

感冒期间需少量多次补充温水、母乳或配方奶，6个月以上婴儿可适量饮用苹果汁。充足水分有助于稀释痰液，缓解鼻塞和喉咙不适。观察排尿次数和尿色，若每日尿量少于6次或尿液深黄需警惕脱水。

对于鼻塞流涕症状，可用医用生理盐水滴鼻或喷雾软化分泌物，再用吸鼻器轻柔清理。每日重复进行2-3次，操作时注意固定宝宝头部避免误伤。切勿使用成人鼻喷药物。

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚滴剂退热。咳嗽明显时需医生评估后使用氨溴索口服溶液或愈创甘油醚糖浆。禁止自行服用复方感冒药或抗生素。

若发热持续3天以上、呼吸频率加快、精神萎靡或出现耳痛等症状，可能提示合并中耳炎、肺炎等并发症，需立即儿科就诊。血常规和C反应蛋白检查可帮助判断是否存在细菌感染。

感冒期间应保证充足休息，避免剧烈活动。饮食选择易消化的米粥、面条等，暂停添加新辅食。密切监测体温和症状变化，记录咳嗽频率、痰液性状等信息供医生参考。恢复期注意保暖但不宜过度包裹，逐步恢复日常活动。若家庭成员有呼吸道感染症状，需做好隔离防护，接触宝宝前严格洗手。通常病毒性感冒病程为7-10天，症状迁延不愈需排除过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病。