胃食管反流病喝什么水
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胃食管反流病喝什么水
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胃食管反流病患者可以适量喝温开水、苏打水、淡蜂蜜水、洋甘菊茶等饮品，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷尼替丁、奥美拉唑等药物。建议避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，若症状持续需及时就医。
一、食物1. 温开水少量多次饮用温开水有助于稀释胃酸，缓解反流引起的灼烧感。
2. 苏打水弱碱性苏打水可中和部分胃酸，但需选择无糖无气泡产品以避免加重腹胀。
3. 淡蜂蜜水蜂蜜中的黏多糖能短暂覆盖食管黏膜，缓解刺激，浓度不宜超过5％。
4. 洋甘菊茶洋甘菊含芹菜素等成分，具有抗炎作用，饮用时温度需控制在40℃以下。
二、药物1. 铝碳酸镁该药可直接中和胃酸并形成保护膜，适用于轻中度反流症状发作时。
2. 雷尼替丁H2受体阻滞剂能减少胃酸分泌，对夜间反流效果较明显。
3. 奥美拉唑质子泵抑制剂适用于频繁发作患者，需连续用药2-4周才能显效。
日常建议进食后保持直立位1-2小时，睡前3小时禁食，避免穿紧身衣物压迫腹部。
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