龋齿不会通过接触传染,但可能通过唾液传播致龋细菌。龋齿的发生主要与口腔卫生、饮食习惯、细菌感染、牙齿结构等因素有关。
1、口腔卫生口腔清洁不彻底会导致牙菌斑堆积,细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙齿。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,可配合含氟牙膏增强防龋效果。
2、饮食习惯频繁摄入高糖食物为致龋菌提供代谢底物。减少餐间零食摄入,避免碳酸饮料,进食后及时漱口可降低龋齿发生概率。
3、细菌感染变形链球菌等致龋菌可通过共用餐具传播。避免与龋齿患者共用餐具,婴幼儿喂养时家长勿用嘴接触儿童餐具。
4、牙齿结构牙釉质发育不全或排列不齐易滞留食物残渣。窝沟封闭可预防磨牙龋坏,正畸治疗能改善牙齿排列。
定期口腔检查有助于早期发现龋齿,儿童建议每3-6个月进行专业涂氟处理,成人可使用含氟漱口水辅助预防。