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怀孕快4个月仍有恶心想吐可能由激素水平波动、胃肠功能减弱、妊娠剧吐、胃炎等原因引起，可通过饮食调整、药物干预、补液治疗、心理疏导等方式缓解。
1、激素波动：妊娠期人绒毛膜促性腺激素和雌激素持续升高可能刺激呕吐中枢，建议少量多餐避免空腹，可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
2、胃肠减弱：孕激素导致胃肠蠕动减慢易引发反流，需避免油腻辛辣食物，抬高床头15度睡眠，必要时使用铝碳酸镁片保护胃黏膜。
3、妊娠剧吐：可能与葡萄胎、多胎妊娠等病理因素有关，表现为体重下降超过5％及酮尿症，需静脉补液并配合甲氧氯普胺止吐治疗。
4、胃炎诱发：幽门螺杆菌感染或应激性胃炎可能导致持续性呕吐，伴随上腹痛症状，可经胃镜检查确诊后使用硫糖铝混悬凝胶治疗。
每日记录呕吐频率及尿量，选择苏打饼干、苹果泥等易消化食物，若出现脱水或意识模糊需立即就医。
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