腰椎间盘突出怎么治疗最好
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腰椎间盘突出怎么治疗最好
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腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部负重。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
2、物理治疗牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能改善局部血液循环。需在康复师指导下进行。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素。所有药物需遵医嘱使用。
4、手术治疗经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放手术用于严重压迫病例。术后需配合康复训练预防复发。
日常应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，控制体重。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。
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