早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能亢进等原因引起。
1、行为疗法:通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度,需伴侣配合重复进行训练,帮助延长射精潜伏期。
2、局部麻醉药物:利多卡因乳膏等表面麻醉剂可降低龟头敏感度,使用前需排除药物过敏,避免药物转移至伴侣。
3、口服药物:达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,舍曲林等药物需连续服用数周见效。
4、心理治疗:认知行为疗法可缓解焦虑情绪,伴侣共同参与治疗有助于改善亲密关系中的心理压力。
建议避免过度关注射精时间,保持规律性生活频率,日常可进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,合并慢性疾病需优先控制原发病。