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孕期牙结石可通过超声波洁牙、手工刮治、加强口腔清洁、饮食调整等方式处理。牙结石通常由激素变化、口腔清洁不足、饮食习惯、牙菌斑堆积等原因引起。
1、超声波洁牙孕期可在医生指导下进行超声波洁牙，利用高频振动去除龈上结石，操作时避开孕早期和孕晚期，治疗前需告知医生妊娠状态。
2、手工刮治针对龈下结石可采用手动器械刮除，对牙龈刺激较小，适合妊娠期女性，操作后需用生理盐水漱口预防感染。
3、口腔清洁每日至少刷牙两次并使用牙线，选用软毛牙刷和含氟牙膏，饭后用温水漱口，可配合冲牙器清洁牙缝。
4、饮食调整减少精制糖和粘性食物摄入，增加芹菜苹果等富含膳食纤维的食物，适量补充维生素C有助于牙龈健康。
建议孕妇每三个月进行口腔检查，出现牙龈出血肿胀需及时就诊，避免自行使用药物，维持均衡饮食和规律作息。
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