去除牙结石最简单的方法有超声波洁牙、喷砂洁牙、手工刮治、化学溶解等。牙结石通常由牙菌斑钙化形成,长期堆积可能导致牙龈炎或牙周病。
1、超声波洁牙:利用高频振动震碎牙结石,适合龈上结石清除。操作时需由专业牙医进行,避免损伤牙釉质。
2、喷砂洁牙:通过高压水雾混合碳酸氢钠颗粒冲刷牙齿表面,对烟渍茶渍等色素沉积效果显著。
3、手工刮治:使用专用器械手动刮除龈下结石,适用于牙周袋较深的情况,可能需配合局部麻醉。
4、化学溶解:含聚磷酸盐的漱口水可软化早期牙结石,但无法替代机械清除,需配合其他方法使用。
建议每半年到一年进行专业洁牙,日常使用含氟牙膏和牙线清洁,减少碳酸饮料摄入可预防牙结石再生。