孕妇咳嗽厉害可通过饮用温水、蜂蜜水、蒸汽吸入、抬高床头等方式缓解,通常由感冒、过敏、胃酸反流、支气管炎等原因引起。
1、饮用温水温水能缓解咽喉干燥刺激,减少咳嗽反射。建议少量多次饮用,避免一次性大量饮水增加胃部负担。
2、蜂蜜水蜂蜜具有润喉作用,睡前服用一勺蜂蜜有助于减轻夜间咳嗽。注意选择经过巴氏杀菌的合格产品。
3、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能稀释呼吸道分泌物,缓解气道刺激。可用毛巾覆盖头部进行蒸汽吸入,水温不宜过高。
4、抬高床头夜间抬高床头30度可减少胃酸反流刺激咽喉,适用于妊娠期胃食管反流引起的咳嗽。
孕妇咳嗽持续不缓解或伴随发热、呼吸困难等症状时,应及时就医评估,避免自行服用止咳药物。