吃榴莲喝了牛奶怎么办
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吃榴莲喝了牛奶怎么办
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吃榴莲后饮用牛奶可能引起胃肠不适，通常表现为腹胀、腹泻等症状，可通过调整饮食、补充水分、观察症状、必要时就医等方式处理。
1、调整饮食暂停食用榴莲和牛奶，选择清淡易消化的食物如米粥、面条，减轻胃肠负担。
2、补充水分适当饮用温开水或淡盐水，预防脱水并帮助代谢残留物质。
3、观察症状记录不适持续时间和程度，若出现呕吐、发热或血便需警惕食物中毒或过敏反应。
4、必要时就医症状持续超过6小时未缓解，或出现严重脱水表现时，应及时到消化内科就诊。
日常需注意榴莲与高蛋白食物间隔2小时食用，过敏体质者应避免同食，出现不适可暂时服用蒙脱石散等胃肠黏膜保护剂。
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