孩子经常头晕主要原因有哪些
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孩子经常头晕主要原因有哪些
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孩子经常头晕可能由睡眠不足、低血糖、体位性低血压、贫血等原因引起，家长需及时观察并就医排查。
1. 睡眠不足儿童每日睡眠需求量大，长期晚睡或睡眠质量差可能导致脑供血不足。家长需帮助孩子调整作息，保证每天规律睡眠时间，无须药物干预。
2. 低血糖空腹时间过长或饮食不规律时易发生，可能伴随冷汗、乏力。建议家长准备健康零食如全麦饼干，发作时可口服葡萄糖溶液缓解。
3. 体位性低血压快速起身时脑部短暂缺血，常见于青春期生长加速期。家长需提醒孩子改变体位时动作缓慢，加强下肢肌肉锻炼改善循环。
4. 贫血可能与挑食导致的铁元素缺乏、慢性失血等因素有关，通常表现为面色苍白、活动后气促。可遵医嘱补充蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁颗粒等药物，同时增加红肉、动物肝脏摄入。
日常注意保持室内空气流通，避免长时间低头写作业，若头晕反复发作或伴随呕吐、意识模糊需立即就医。
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