吃葡萄有抗菌杀菌的作用吗？
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吃葡萄有抗菌杀菌的作用吗？
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葡萄具有一定的抗菌杀菌作用，主要与白藜芦醇、原花青素、单宁酸、维生素C等成分有关。
1、白藜芦醇：葡萄皮中的白藜芦醇具有抑制金黄色葡萄球菌等革兰氏阳性菌的作用，可通过破坏细菌细胞膜发挥抑菌效果。
2、原花青素：葡萄籽提取物含有的原花青素能干扰大肠杆菌等革兰氏阴性菌的蛋白质合成，对多种致病菌有抑制作用。
3、单宁酸：葡萄中的缩合单宁可通过与细菌酶系统结合，抑制幽门螺杆菌等病原微生物的代谢活性。
4、维生素C：葡萄含有的维生素C能增强白细胞吞噬功能，间接提升机体对细菌感染的防御能力。
建议将葡萄作为膳食补充而非治疗手段，出现感染症状应及时就医，日常可搭配苹果、蓝莓等富含多酚类物质的水果共同食用。
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