呼吸暂停睡眠综合症可通过生活方式调整、持续气道正压通气、口腔矫治器、手术治疗等方式改善。该疾病通常由肥胖、鼻咽结构异常、神经肌肉功能异常、遗传因素等原因引起。
1、生活方式调整减重、戒烟限酒、侧卧睡眠有助于缓解症状。肥胖患者体重下降可减少颈部脂肪对气道的压迫。
2、持续气道正压通气使用CPAP设备维持气道开放,适用于中重度患者。治疗需长期坚持,可改善血氧饱和度并减少心血管并发症。
3、口腔矫治器下颌前移装置适用于轻度患者或不能耐受CPAP者。通过前移下颌扩大咽腔空间,需由专业牙科医师定制。
4、手术治疗悬雍垂腭咽成形术或颌骨前移术适用于解剖结构异常患者。术前需严格评估手术适应证及风险收益比。
建议患者保持规律作息,避免使用镇静类药物,睡眠时使用加湿器保持呼吸道湿润,定期复查评估治疗效果。