吃了核桃之后胃特别难受应该怎么办
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吃了核桃之后胃特别难受应该怎么办
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吃了核桃后胃部不适可通过停止进食、少量饮水、热敷腹部、服用胃黏膜保护剂等方式缓解，通常由过敏反应、胃肠功能紊乱、胃酸分泌过多、慢性胃炎等原因引起。
1、停止进食立即停止食用核桃及其他食物，避免加重胃肠负担，观察症状是否逐渐缓解。
2、少量饮水分次饮用温水帮助稀释胃酸，每次50-100毫升，水温不宜超过40摄氏度。
3、热敷腹部用40-45摄氏度热水袋敷于上腹部，每次15-20分钟，有助于缓解胃肠痉挛。
4、服用药物胃黏膜保护剂如铝碳酸镁片、硫糖铝混悬液、胶体果胶铋胶囊等可遵医嘱使用，过敏反应需配合氯雷他定片等抗组胺药。
持续不适超过6小时或出现呕吐、便血等症状应及时消化内科就诊，日常避免空腹食用坚果类食物，每日核桃摄入量建议不超过30克。
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