癫痫发作的急救方法主要有保持呼吸道通畅、防止受伤、记录发作细节、避免强行约束、及时就医。 1、保持通畅：患者发作时需立即将其平卧，头偏向一侧，解开衣领和腰带。口腔分泌物或呕吐物可能阻塞气道，及时清理可预防窒息。不要向口腔塞入任何物品，避免造成牙齿损伤或误吸。2、防止受伤：移开周围尖锐物品，用软物垫住头部。发作时肢体抽搐可能碰撞硬物，导致软组织挫伤或骨折。禁止强行按压肢体，肌肉剧烈收缩时外力干预可能引发肌腱撕裂。3、记录细节：观察并记录发作起始时间、抽搐形式、意识状态和持续时间。这些信息对后续诊疗具有重要价值，视频记录比文字描述更直观。发作后可能出现短暂意识模糊，属于发作后正常现象。4、避免约束：癫痫发作时不可强行制止抽搐动作或掐人中。约束行为可能加重患者恐慌，延长发作时间。发作期脑部异常放电具有自限性，多数在5分钟内自行终止。5、及时就医：首次发作、持续时间超过5分钟或连续发作需立即送医。发作后呼吸未恢复、持续意识障碍属于急症情况。既往确诊患者出现发作形式改变或频率增加时，需神经内科调整治疗方案。癫痫患者日常应保证充足睡眠，避免闪光刺激和过度疲劳。饮食注意营养均衡，适当补充维生素B6和镁元素。规律服用抗癫痫药物是关键，突然停药可能诱发严重发作。运动选择游泳、散步等低风险项目，避免潜水、攀岩等高风险活动。家属应学习急救知识，了解患者常用药物名称和剂量，定期陪同复查脑电图和血药浓度监测。