尿检隐血两个加号可能由泌尿系统感染、泌尿系统结石、肾小球肾炎、剧烈运动或月经污染等原因引起，可通过抗感染治疗、排石治疗、免疫抑制治疗、暂停运动或复查尿常规等方式处理。

1、泌尿系统感染：

细菌侵入尿道、膀胱等部位引发炎症反应，导致红细胞渗入尿液中。常见病原体包括大肠杆菌、变形杆菌等。患者可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。需进行尿培养检查明确病原体后，选择敏感抗生素治疗，同时增加每日饮水量促进细菌排出。

2、泌尿系统结石：

肾结石或输尿管结石移动时划伤黏膜引发出血。结石成分多为草酸钙、磷酸钙等。典型症状为突发腰部绞痛并向会阴部放射。可通过超声检查明确结石位置，采用体外冲击波碎石或药物排石治疗，必要时需行输尿管镜取石术。

3、肾小球肾炎：

免疫复合物沉积导致肾小球滤过膜损伤，红细胞漏出至尿液中。多与链球菌感染有关，表现为血尿伴蛋白尿、水肿。需进行肾功能检查和肾穿刺活检，采用糖皮质激素联合免疫抑制剂控制炎症，限制蛋白质摄入减轻肾脏负担。

4、剧烈运动：

高强度运动时肾脏血流动力学改变，可能导致一过性红细胞渗出。常见于马拉松、足球等运动后，通常无其他不适症状。建议暂停剧烈运动48小时后复查尿常规，隐血多可自行消失。

5、月经污染：

女性经期血液混入尿液标本造成假阳性结果。需避开月经期重新留取清洁中段尿送检，采集前应清洗外阴，排尿时弃去前段尿液。

日常应注意保持每日2000毫升以上饮水量，避免长时间憋尿。减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，预防结石形成。适度运动需控制强度，运动后及时补充水分。女性尿检应避开经期及前后三天。若反复出现隐血阳性或伴随水肿、腰痛等症状，需及时肾内科就诊完善尿红细胞形态学检查，明确血尿来源。定期监测血压和肾功能指标，早期发现潜在的肾脏病变。