唐氏筛查的项目包括血清学筛查、超声筛查和联合筛查。血清学筛查通过检测孕妇血液中的特定标志物评估胎儿患唐氏综合征的风险；超声筛查通过测量胎儿颈部透明层厚度等指标辅助判断；联合筛查则是结合血清学和超声检查结果，提高筛查的准确性。这些项目共同帮助评估胎儿是否存在染色体异常的风险。

1、血清学筛查：通过抽取孕妇血液，检测甲胎蛋白、游离β-人绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇等标志物。这些标志物的水平变化与胎儿染色体异常相关，结合孕妇年龄、孕周等因素，计算胎儿患唐氏综合征的风险值。筛查结果分为高风险、临界风险和低风险，高风险需进一步确诊。

2、超声筛查：在孕11-13周进行，主要测量胎儿颈部透明层厚度。颈部透明层增厚与染色体异常相关，结合其他超声指标如鼻骨发育情况，辅助评估胎儿健康。超声筛查无创且安全，但单独使用准确性有限，常与血清学筛查联合使用。

3、联合筛查：结合血清学筛查和超声筛查的结果，通过计算机模型综合评估胎儿患唐氏综合征的风险。联合筛查的准确性高于单独使用血清学或超声筛查，是目前常用的筛查方法。筛查结果为高风险时，建议进行羊水穿刺或绒毛取样等确诊检查。

4、无创DNA检测：通过抽取孕妇血液，分离胎儿游离DNA，分析染色体数目异常。无创DNA检测对唐氏综合征的检出率高，假阳性率低，但成本较高，通常作为筛查高风险孕妇的补充手段。检测结果为阳性时，仍需通过羊水穿刺确诊。

5、确诊检查：筛查结果为高风险的孕妇，需进行羊水穿刺或绒毛取样等确诊检查。羊水穿刺通过抽取羊水，分析胎儿细胞染色体核型，准确性高但存在一定流产风险。绒毛取样通过获取胎盘组织进行染色体分析，适用于早期确诊，操作风险略高于羊水穿刺。

孕妇在孕期应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，均衡饮食，摄入足够的叶酸和维生素，定期进行产检。适当进行孕期运动如散步、瑜伽，有助于增强体质，促进胎儿健康发育。筛查过程中，孕妇应保持积极心态，遵循及时了解胎儿健康状况。