颈椎病导致手麻无力可通过药物治疗、物理治疗、牵引治疗、运动疗法、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、长期姿势不良、椎间盘突出、骨质增生、颈椎管狭窄等因素引起。

颈椎病引起的手麻无力可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛和炎症。神经营养药物如甲钴胺片、维生素B12片有助于改善神经功能。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可减轻肌肉痉挛。使用药物需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量或长期服用。

超短波、红外线等物理疗法能促进局部血液循环，减轻神经根水肿。中频电刺激可缓解肌肉紧张，改善神经压迫症状。超声波治疗有助于消除软组织粘连。物理治疗需在专业医师指导下进行，一般需要多次治疗才能见效。

颈椎牵引可扩大椎间隙，减轻神经根压迫。牵引分为坐位和卧位两种方式，重量需根据个体情况调整。牵引过程中如出现头晕、恶心等不适需立即停止。牵引治疗需配合其他疗法综合进行，单次牵引时间不宜过长。

颈椎保健操如米字操、颈部伸展运动可增强颈部肌肉力量。游泳特别是蛙泳能有效锻炼颈背部肌肉。瑜伽中的颈部放松姿势有助于改善血液循环。运动需循序渐进，避免突然转头或过度后仰等危险动作。

对于保守治疗无效、症状严重的患者可考虑颈椎前路减压融合术、后路椎管扩大成形术等手术方式。手术能直接解除神经压迫，但存在一定风险。术后需佩戴颈托保护，并配合康复训练恢复颈部功能。

颈椎病患者日常生活中应注意保持正确坐姿，避免长时间低头使用手机或电脑。睡眠时选择高度适中的枕头，建议使用颈椎保健枕。饮食上可适当补充富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等。定期进行颈部热敷或按摩有助于缓解肌肉紧张。症状加重或持续不缓解时应及时就医复查，根据医生建议调整治疗方案。冬季注意颈部保暖，避免受凉导致症状加重。