老年痴呆症早期可通过生活方式调整、认知训练和药物治疗等方式干预。
生活方式调整包括保持规律作息、均衡饮食和适度运动。地中海饮食模式有助于延缓认知衰退,建议增加鱼类、坚果和橄榄油摄入。每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走或游泳,能改善脑部血流。认知训练可通过记忆游戏、阅读和社交活动刺激大脑功能,推荐每天进行30分钟针对性训练。药物治疗需在神经内科医生指导下使用多奈哌齐片、卡巴拉汀胶囊或美金刚片等胆碱酯酶抑制剂,这些药物能暂时改善认知功能和行为症状。同时要控制高血压、糖尿病等基础疾病,定期监测认知功能变化。
早期干预需结合个体情况制定综合方案,建议家属协助建立日常活动计划表并定期陪同复诊。