泥沙样肾结石可通过增加饮水量、调整饮食结构、药物辅助排石、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术等方式治疗。泥沙样肾结石通常由尿液浓缩、代谢异常、尿路感染、饮食高草酸盐、遗传因素等原因引起。

1、增加饮水量：

每日保持2000-3000毫升饮水量可稀释尿液浓度，减少晶体沉积。建议选择白开水、柠檬水等低糖饮品，均匀分配饮水时间，尤其睡前2小时需补充300毫升水分。大量排尿能冲刷尿路，促进直径小于5毫米的结石自然排出。

2、调整饮食结构：

限制高草酸食物如菠菜、竹笋、巧克力的摄入，控制每日钠盐摄入量低于6克。适量增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，选择低脂乳制品维持钙质平衡。尿酸结石患者需减少动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。

3、药物辅助排石：

枸橼酸钾颗粒可碱化尿液溶解尿酸结石，盐酸坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌。中成药如排石颗粒含金钱草、海金沙等成分，具有利尿通淋功效。使用药物需在医生指导下进行，定期复查超声监测结石位置变化。

4、体外冲击波碎石：

适用于直径5-20毫米的肾盂结石，通过X线定位后发射冲击波将结石粉碎。治疗前需评估凝血功能，术后可能出现血尿、肾周血肿等并发症。碎石后配合体位引流和药物排石可提高清除率。

5、经皮肾镜取石：

针对复杂性结石或体外碎石失败病例，建立经皮肾通道后采用激光或气压弹道碎石。术前需进行CT三维重建规划穿刺路径，术后留置肾造瘘管促进残石排出。该术式对大于20毫米的鹿角形结石效果显著。

泥沙样肾结石患者日常应保持适度运动如跳绳、爬楼梯，利用重力作用促进结石移动。避免长期卧床导致尿液滞留，控制体重在正常范围以减少代谢负担。定期进行尿常规和泌尿系超声检查，发现腰痛加剧或发热症状需及时就医。注意观察排尿时有无砂砾样沉淀物排出，记录结石成分可为后续预防提供依据。