左侧头部疼痛可能由偏头痛、紧张性头痛、丛集性头痛、颞动脉炎、颅内病变等原因引起。偏头痛多表现为单侧搏动性疼痛，紧张性头痛常与压力相关，丛集性头痛具有周期性发作特征，颞动脉炎多见于老年人，颅内病变需警惕肿瘤或出血。

偏头痛是左侧头部疼痛的常见原因，多由三叉神经血管系统异常激活导致。典型症状为单侧搏动性中重度疼痛，可能伴随畏光、恶心或呕吐。发作常持续4至72小时，部分患者有视觉先兆。治疗可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦或麦角胺类药物，避免酒精、奶酪等诱发因素。

紧张性头痛多因头颈部肌肉持续收缩引起，表现为双侧或单侧钝痛，程度轻至中度。长期精神压力、不良姿势或睡眠不足是主要诱因。热敷颈部、适度运动可缓解症状，严重时可遵医嘱服用阿司匹林、对乙酰氨基酚或肌肉松弛剂。

丛集性头痛属于原发性头痛，男性多发，表现为单侧眼眶周围剧烈钻痛。发作具有周期性，每天固定时间出现，持续15分钟至3小时。吸氧治疗可作为急性期处理，预防性用药包括维拉帕米、锂制剂或糖皮质激素。

颞动脉炎好发于50岁以上人群，左侧颞部持续性灼痛是其典型表现。伴随视力下降、咀嚼无力等症状时需高度警惕。血沉和C反应蛋白检测可辅助诊断，确诊后需长期使用泼尼松等糖皮质激素治疗。

颅内肿瘤、出血或感染可能导致左侧头部进行性加重的疼痛。伴随呕吐、意识改变或神经系统定位体征时需紧急就医。CT或MRI检查可明确诊断，治疗需根据病因选择手术切除、降压药物或抗感染方案。

日常应注意记录头痛发作频率、持续时间及伴随症状，避免过度劳累和情绪波动。保持规律作息，适量补充镁和维生素B2可能减少偏头痛发作。若出现突发剧烈头痛、发热或意识障碍，须立即就医排查危急情况。长期反复头痛建议神经内科专科评估，完善相关检查排除器质性疾病。